SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Barki skierowane do przodu - JAK SKORYGOWAĆ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    zalezy jakie masz hantle - ile kg. www.kulturystyka.pl/atlas - poszukaj, w treningu pleców cwiczen które angazują rownoległo- i czworoboczne jesli natomiast chodzi Ci o jakies specyficzne cwiczenia/trening - nie znam nic takiego...(jezeli wogule jest cos 'specjalnego'). Poprostu wzmocnij wymienione miesnie (ale tez nie przesadzaj z intensywnoscią [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-30 20:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chciał bym juz przestac rosnąć

    Post
    Trening dla początkujących

    Spojrz sobei na ciezarowcow jakie to sa knypki Ale w sumie to zwykly trening wzrostu nie zachamuje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2005-06-03 00:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • regeneracja stawów

    Post
    Doping

    Jakie badania miałeś na to kolago i skąd wiesz że to problemy z kolagenem są przyczyną problemów kolanowych ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2005-06-11 17:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • regeneracja stawów

    Post
    Doping

    [...] do regeneracji uszkodzonej chrzesci stawowej. Sam proces regeneracyjny jest bardzo skomplikowany i wynika z budowy tkanki oraz sposoby jej odzywiania. Juz pisalem wczesniej jakie metody sa obecnie sotsowane przy leczniu takich schorzen. Naukowcy wciaz szukaja sposobu na odbudowe uskzodzonych fragmentow. Mysle ze najwieksza nadzieja sa tu komorki [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2005-06-11 22:23:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Widzicie jakie mamusie sa kochane :D niech patrza na nasze szczescie :D

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-14 15:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • JANEK ŁUKA vs. MARIUSZ PUDZIANOWSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z NIECIERPLIWOSCIA CZEKAMY NA WYNIKI! MICHAIL, JAKIE WYNIKI W 3BOJU MA PAN ŁUKA?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 08:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KOKOSOWE BIAŁKO!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ...lub zwrot pieniedzy? Bo te na cenach jakie wali dystrybutor multipowera to mozna wpaść w kredyny Zdr.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15881 Data: 2005-06-19 23:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Post
    Sztuki Walki

    Bozar a jedziesz do legii?? Mozna wiedziec kiedy, moze pojedziemy razem? Jakie masz wyniki w biegach na 3000 metrów??

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 16:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • co po mecie?

    Post
    Doping

    kumpel jeszcze chcial sie dowiedziec jakie szkody na zdrowiu mu ta setka wyrzadzi i czy sila dalej mu bedzie rosnac czy stanie w miejscu

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5797 Data: 2005-06-21 11:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • odladal ktos z was wlasnie kick boxera bo ja tylko tego nie widzialem jego filmu a na temat krwawego sportu to jest za***isty tak jak nieuchwytny cel ulicznu wojownik tesh byl i jest dla mnie za***isty a wy jakie jego filmy lubicie cio

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 11:03:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • co po mecie?

    Post
    Doping

    nie ja tylko kolega, bo temat zaczolem w jego imieniu :] osobiscie na apetyt nie narzekam. aha jeszcze zapytam jakich efektow mozna sie spodziewac po setke jelfowskiej mety wraz z dieta i suplami? ile min a ile max bic urosnie i jakie przyrosty sily ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5797 Data: 2005-06-24 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jest jak jest :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    p1t wlasnie dziekuje ci bardzo wiem w czym tkwil moj blad !!!!!!!! przez te wszystkie miesiace nie cwiczylem plecow jak to sie moglo stac ze o nich zapomnialem ????????mozesz mi napisac jakie sa cwiczenia na plecy byl bym wdzieczy ??? thx za wypowiedzi soki odbijaaaam YO Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2005-06-25 05:36:05

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 00:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wzrost,waga,wyskok i wiek...

    Post
    Inne dyscypliny

    moja mama ma 164 tata 185 ja mam 177 a 15 lat i 7 miechów ile moge urosnąć przy częśtej grze w kosza no i właśnie jakie ćwiczenia na drążku wykonywać i w jaki sposób ? dzięki pozdro elo

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-27 12:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • czy zwykłe przysiady coś dają???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zniwo-wielkie dzięki za SOG-a to mój juz drugi. a jakie są jeszcze ćwiczenia na uda nie obciążające kręgosłupa???????????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12799 Data: 2005-06-30 21:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zachowuje jak dziecko, skoro podobaja mu sie naturalne dziewczyny bez makijazu, bez silikonow zadnych, po prostu naturalne to powinien sie na takich widok podniecac a nie jakiejs dody... bo ma fajne nogi i dupe i nosi miniowy to chlopakom sie podoba jakie to zalosne... ehh a co do kolczyka w pepku to ciekawa jestem jak tam sie zyje normalnie [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-01 21:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Post
    Sztuki Walki

    strazaczka:)hehe jakie fotki z lc? a wiesz nie spieszno mi jakos do wyroku wiec jak chcesz fotek to poszukaj stron o lc jest tego sporo:) i w temacie nawet gdzies byly linki do kamer na marsylie mozna sobie live ogladnac:) pozdrawiam @ll

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-03 10:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • warunki fizyczne

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bez obrazy ale uważam że karate jest do bani. Aby coś umieć to trzeba ćwiczyć kilka lat a pozatym na treningach karate jest mało walk (sparingów) Uważam, że samochody są do bani. Są wolne, za ciężkie i w ogóle. To żeś dowalił. Najpierw należy dodać JAKIE karate? Bo ma ze 300 + odmian i wersji w tym pełnokontaktowe i MMA.

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-03 14:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BRONZER - Temat roku!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zawsze dodaje jogurt jagodowy i wtedy smak sie niweluje na korzysc owoców lasu adrian jakie dawki stosujesz?

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 12:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] to dobra droga do tego by cala zabawa z koksowaniem byla w miare bezpieczna.. jezeli natomiast ktos nie ma czasu i chce PEWNYCH EFEKTOW to niech jedzie standardami.. jedna i druga metoda ma plusy i minusy, zalezy jakie kto ma priorytety.. dla jednego lepsza bedzie opcja Gochana.. dla innego trafniejszy bedzie typowy model cyklu..

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bertil Fox -co wiadomo?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] nawet BEZ wczesnijeszego brania?? Po prostu, towar mógł rzeczywiscie sie do tego dołożyc... ale NIE koniecznie to spowodował!! jesli łapiesz o co mi chodzi? Wiem doskonale jakie sa "potencjalne" skutki uboczne róznych specyfików... ale, nie kazdy kto bierze "towar" dostaje przypadłosci główki... tak samo jak nie każdy kto [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-04 22:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)